Aikido er en ikke-aggressiv kampform, som bruger angriberens egen kraft i mod ham selv. Derfor kræver teknikkerne kun et minimum af fysisk styrke og kan derfor læres af alle.
Teknikkerne er designet til at løse konflikter og gennem træning af disse udleves filosofien i praksis. Vi træner også med traditionelle japanske våben for at få opnå en større forståelse af Aikido og teknikkerne.
Ordet Aikido består af de tre japanske skrifttegn:
Det bliver det ofte oversat til: “Vejen til harmoni”.